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03.04.2009
El dinamismo de Koro Cantabrana hace que nunca pare. Conoce su proyecto K7
Koro Cantabrana, Socia Gerente de K7 Producciones
Presentación:
Nació en Rentería, Guipúzcoa, y vino a Navarra para estudiar Periodismo, pero su inquietud por seguir estudiando y aprendiendo le llevó a realizar un master en fotografía en Los Ángeles, es MBA Executive en Foro Europeo, experta en Gestión de Entidades Sin Ánimo de Lucro (UNED), ha realizado diversos cursos superiores en negociación, comercio exterior, marketing, ventas... En los últimos años ha emprendido estudios de coaching en España, Estados Unidos y Noruega, con los que se ha formado en coaching individual (CTI – The Coaching Treanning institute), experta en coaching ejecutivo (Univ. Camilo José Cela y Escuela de Inteligencia), Investigación Apreciativa (European Coaching Center), Autoridad y Liderazgo en Organiaciones (Tavistock Model) Coaching de relaciones, de sistemas y de equipo (CRR- Center For Right Relationship) y Diagnóstico de Equipo (Team Coaching International). Nos dice que le gusta jugar con sus hijos, leer, ver buenas películas, ir a circuitos de coches, hablar con sus amigos. Y... por supuesto, estudiar y hacer cursos interesantes. Así es Koro Cantabrana.
En pocas palabras...
¿Cuándo y por qué te asociaste a AMEDNA?
¿La Fecha? No lo sé. Fue hace tiempo. Me parece que estoy asociada desde siempre. ¿Que porqué? Es una forma de crear un círculo de mujeres con las mismas inquietudes, roles, necesidades, y una forma de apoyarnos entre nosotras.
Danos un truco para...
- aguantar una jornada maratoniana: Respirar, saber diferenciar entre lo urgente y lo importante. Acordarnos que somos personas, y que, aunque llegamos a mucho, nos podemos perdonar no llegar a todo, sin ningún tipo de remordimiento.
- conciliar la vida personal, familiar y laboral. Es fundamental. Es una necesidad básica de toda persona tener un equilibrio entre estas tres facetas. Yo incluiría también la vida social. Un truco: valorar del 0 al 10 la satisfacción personal en cada área, y actuar en el área que hay mayor desequilibrio o insatisfacción.
¿Sacas tiempo para tus relaciones personales / sociales?
Sí. A veces a costa de quitar un poco de tiempo a la cama.
En momentos de tensión, ¿cuál es tu receta infalible?
Una respiración profunda, separarme para tomar perspectiva, y ver la importancia relativa de las cosas.
Elige...
- un libro: “Los 7 Hábitos de la Gente Altamente Efectiva”, de Covey.
- una película: “Alice” de Woody Allen
- un disco o canción. La banda sonora de “Hear”.
- un personaje que admires: Me quedo con dos: Kofi Annan y Nelson Mandela
- Odio... la injusticia
- Aplaudo... la equidad y la honestidad.
Un mensaje para las asociadas de AMEDNA:
Todo es posible. El límite nos lo ponemos nosotras. Y para tener un gran viaje, tenemos que prepararnos bien, calentar motores, racionar el combustible y equilibrar el peso para llegar enteras hasta el final .
La empresa:
En K7 Coaching el tema central es coaching y liderazgo. Trabajo principalmente con equipos, diagnosticando su situación y elaborando un proceso de coaching utilizando herramientas innovadoras para cumplir con el objetivo de desarrollar a personas y a equipos altamente productivos y positivos, con larga duración en el tiempo.
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Del lunes 20 de octubre de 2025 al viernes 29 de mayo de 2026
El PDG (Programa de Dirección General) está dirigido a personas que llevan varios años desempeñando funciones de dirección general o que, por su posición dentro de la organización están en la alta dirección y quieren obtener una visión integral de la Dirección General en un entorno económico de cambio constante; desarrollar su talento y capacidad de liderazgo; potenciar el pensamiento estratégico e impulsar la toma de decisiones y la implementación de acciones de forma eficaz. El programa asienta sus bases en la excelencia académica y una perspectiva humanista del liderazgo en la empresa, donde la dignidad de la persona y su compromiso con los valores éticos constituyen el eje del éxito en la organización y la sociedad a largo plazo. El PDG se imparte a lo largo de seis meses en Pamplona, ofertando una gran flexibilidad a los participantes y permitiéndoles compatibilizar el estudio del programa con su vida profesional y personal.
Del lunes 12 de enero al martes 30 de junio de 2026
El PDG es una oportunidad para que empresarios y directivos puedan profundizar en su formación en alta dirección, y una ocasión única para contrastar criterios, iniciativas e ideas con otros altos directivos y profesores. La diversidad y heterogeneidad de nuestros participantes enriquece la discusión y su aprendizaje.
Viernes, 30 de enero al 15 de mayo de 2026
La certificación PMP (Project Management Profesional) es una certificación de Competencia Profesional para la Dirección de Proyectos, reconocida globalmente. Asociación de la Industria Navarra en su 24ª edición, prepara para la superación del examen de certificación. La formación está adaptada a la nueva versión de PMBOK 6 y que se puede realizar en a la nueva versión de PMBOK 6 y que se puede realizar en presencial o en streaming.
Jueves, 14 de mayo de 2026
¡Retomamos el Encuentro networking virtual de socias de las Asociaciones en red! Anota la fecha, jueves 14 de mayo y prepara la mejor presentación de tu empresa para poder brillar en este Encuentro. ¡No puedes perderte esta oportunidad para ampliar tus oportunidades de negocio en colaboración con otras mujeres del mundo de la empresa! Las mujeres profesionales de INDICAR ASOCIACIONES se reúnen, se conocen, intercambian información, contactos… ¡hacen crecer sus empresas!
