"Estrés Encubierto" refleja con maestría en su lenguaje el profundo entendimiento sobre los devastadores efectos silenciosos del estrés. Además, es una invitación a redescubrir y rejuvenecer las cualidades vitales que hemos descuidado con el tiempo: la alegría, la esperanza y el disfrute.
 
Sus reveladoras 380 páginas es una mina de contenidos novedosos como sisifemia, pro y precrastinación, stresslaxing, dismorfia de productividad... acompañadas de 50 infografías, tablas e ilustraciones, así como 14 entrevistas que nos desvelan las múltiples facetas del estrés encubierto.
A través de su trabajo como directora del Instituto del Estrés, que ofrece una amplia gama de talleres y programas de bienestar, incluida su programa estrella GESTRÉS, Koro ha podido comprobar cómo las personas a menudo permanecen ajenas a sus niveles de estrés hasta que los efectos casi imperceptibles comienzan a acumularse. De repente, nos podemos despertar con síntomas severos o incluso graves. Esta publicación sirve como una referencia profunda para comprender y navegar los desafíos que provoca el estrés.
 
El libro se ha convertido rápidamente en una sensación mediática, apareciendo en una variedad de entrevistas y publicaciones como el Canal de Noticias 24 Horas, LA 2 de TVE, Radio Nacional, Radio 5, Radio Exterior de España, Onda Cero, Antena 3 y más, marcando su importancia en el mundo actual de ritmo rápido y alta presión.
Os dejamos unos links para que ampliéis la noticia:

Web del libro: https://estresencubierto.com/
Web del Instituto del Estrés: https://institutodelestres.com/
Dónde Comprarlo: Amazon : https://amzn.to/46LIUeR
La 2 de TVE: https://www.rtve.es/play/videos/para-todos-la-2/16-12-23/7037357/
Antena 3: https://www.antena3.com/noticias/cultura/koro-cantabrana-estres-algo-bueno-pero-justa-medida_20231214657af72729f318000176d78e.html
Canal 4 Cataluña: https://www.youtube.com/watch?v=ApkhLZxwwZA
Radio 3 RNE: https://www.rtve.es/play/audios/en-un-mundo-feliz/11-12-23/7032202/