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Inteligencia emocional y mindfulness
Los objetivos de este curso que nos remite Susana Otazu, responsable de formación de Asociación de la Industria Navarra, son: identificar los beneficios de la inteligencia emocional y el mindfulness a nivel personal y en el ámbito laboral, percibir, expresar, comprender y regular las emociones, identificar las propias capacidades y eliminar las creencias limitantes, identificar los pensamientos negativos e interpretaciones erróneas que conducen a una pérdida de confianza, identificar los factores causantes de estrés, al igual que las diferentes consecuencias que este puede ocasionar y adoptar medidas y estrategias de prevención de la ansiedad en el entorno laboral, social y personal. El curso lo imparte nuestra asociada Marian Salaverria.
Más información e inscripciones en este enlace.
Los objetivos de este curso que nos remite Susana Otazu, responsable de formación de Asociación de la Industria Navarra, son: identificar los beneficios de la inteligencia emocional y el mindfulness a nivel personal y en el ámbito laboral, percibir, expresar, comprender y regular las emociones, identificar las propias capacidades y eliminar las creencias limitantes, identificar los pensamientos negativos e interpretaciones erróneas que conducen a una pérdida de confianza, identificar los factores causantes de estrés, al igual que las diferentes consecuencias que este puede ocasionar y adoptar medidas y estrategias de prevención de la ansiedad en el entorno laboral, social y personal. El curso lo imparte nuestra asociada Marian Salaverria.
FECHAS Y HORARIO:
3, 10, 17 y 24 de marzo (12 horas)
De 16.00 - 19.00 horas
3, 10, 17 y 24 de marzo (12 horas)
De 16.00 - 19.00 horas
CONTENIDOS:
¿QUÉ ES LA INTELIGENCIA EMOCIONAL?
Conceptos básicos sobre la inteligencia emocional
Dimensiones de la inteligencia emocional:
Autoconciencia Emocional
Autorregulación Emocional
Motivación
Empatía
Habilidades Sociales
MINDFULNESS O ATENCIÓN PLENA
Concepto y acepciones
Práctica del Mindfulness
Mecanismos de acción
ESTRATEGIAS DE REGULACIÓN MEDIANTE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL Y EL MINDFULNESS
Concepto de estrés
Concepto y acepciones
Factores de riesgo
Consecuencias del estrés
Estrategias a adoptar frente a la ansiedad. Herramientas y prácticas.
PROFESORADO:
MARIAN SALAVERRIA.
Licenciada en Psicología Social y Organizacional por la Universidad de Salamanca y Master en Gestión integrada del Conocimiento, el Capital Intelectual y los Recursos Humanos por el Centro de Estudios de Postgrado de Administración de Empresas de la Universidad Politécnica de Madrid. Su experiencia en materia de Gestión de Recursos Humanos se ha desarrollado tanto en la Administración Pública como en la Empresa Privada. Colaboradora senior de AIN en el área de Formación y Desarrollo.
Conceptos básicos sobre la inteligencia emocional
Dimensiones de la inteligencia emocional:
Autoconciencia Emocional
Autorregulación Emocional
Motivación
Empatía
Habilidades Sociales
MINDFULNESS O ATENCIÓN PLENA
Concepto y acepciones
Práctica del Mindfulness
Mecanismos de acción
ESTRATEGIAS DE REGULACIÓN MEDIANTE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL Y EL MINDFULNESS
Concepto de estrés
Concepto y acepciones
Factores de riesgo
Consecuencias del estrés
Estrategias a adoptar frente a la ansiedad. Herramientas y prácticas.
PROFESORADO:
MARIAN SALAVERRIA.
Licenciada en Psicología Social y Organizacional por la Universidad de Salamanca y Master en Gestión integrada del Conocimiento, el Capital Intelectual y los Recursos Humanos por el Centro de Estudios de Postgrado de Administración de Empresas de la Universidad Politécnica de Madrid. Su experiencia en materia de Gestión de Recursos Humanos se ha desarrollado tanto en la Administración Pública como en la Empresa Privada. Colaboradora senior de AIN en el área de Formación y Desarrollo.
Más información e inscripciones en este enlace.
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PDG - Programa de dirección general del IESE
Del lunes 20 de octubre de 2025 al viernes 29 de mayo de 2026
El PDG (Programa de Dirección General) está dirigido a personas que llevan varios años desempeñando funciones de dirección general o que, por su posición dentro de la organización están en la alta dirección y quieren obtener una visión integral de la Dirección General en un entorno económico de cambio constante; desarrollar su talento y capacidad de liderazgo; potenciar el pensamiento estratégico e impulsar la toma de decisiones y la implementación de acciones de forma eficaz. El programa asienta sus bases en la excelencia académica y una perspectiva humanista del liderazgo en la empresa, donde la dignidad de la persona y su compromiso con los valores éticos constituyen el eje del éxito en la organización y la sociedad a largo plazo. El PDG se imparte a lo largo de seis meses en Pamplona, ofertando una gran flexibilidad a los participantes y permitiéndoles compatibilizar el estudio del programa con su vida profesional y personal.
Del lunes 20 de octubre de 2025 al viernes 29 de mayo de 2026
El PDG (Programa de Dirección General) está dirigido a personas que llevan varios años desempeñando funciones de dirección general o que, por su posición dentro de la organización están en la alta dirección y quieren obtener una visión integral de la Dirección General en un entorno económico de cambio constante; desarrollar su talento y capacidad de liderazgo; potenciar el pensamiento estratégico e impulsar la toma de decisiones y la implementación de acciones de forma eficaz. El programa asienta sus bases en la excelencia académica y una perspectiva humanista del liderazgo en la empresa, donde la dignidad de la persona y su compromiso con los valores éticos constituyen el eje del éxito en la organización y la sociedad a largo plazo. El PDG se imparte a lo largo de seis meses en Pamplona, ofertando una gran flexibilidad a los participantes y permitiéndoles compatibilizar el estudio del programa con su vida profesional y personal.
PDG - Programa de dirección general del IESE (presencial)
Del lunes 12 de enero al martes 30 de junio de 2026
El PDG es una oportunidad para que empresarios y directivos puedan profundizar en su formación en alta dirección, y una ocasión única para contrastar criterios, iniciativas e ideas con otros altos directivos y profesores. La diversidad y heterogeneidad de nuestros participantes enriquece la discusión y su aprendizaje.
Del lunes 12 de enero al martes 30 de junio de 2026
El PDG es una oportunidad para que empresarios y directivos puedan profundizar en su formación en alta dirección, y una ocasión única para contrastar criterios, iniciativas e ideas con otros altos directivos y profesores. La diversidad y heterogeneidad de nuestros participantes enriquece la discusión y su aprendizaje.
Programa para la certificación PMP®.24ª edición y última antes de cambio de examen
Viernes, 30 de enero al 15 de mayo de 2026
La certificación PMP (Project Management Profesional) es una certificación de Competencia Profesional para la Dirección de Proyectos, reconocida globalmente. Asociación de la Industria Navarra en su 24ª edición, prepara para la superación del examen de certificación. La formación está adaptada a la nueva versión de PMBOK 6 y que se puede realizar en a la nueva versión de PMBOK 6 y que se puede realizar en presencial o en streaming.
Viernes, 30 de enero al 15 de mayo de 2026
La certificación PMP (Project Management Profesional) es una certificación de Competencia Profesional para la Dirección de Proyectos, reconocida globalmente. Asociación de la Industria Navarra en su 24ª edición, prepara para la superación del examen de certificación. La formación está adaptada a la nueva versión de PMBOK 6 y que se puede realizar en a la nueva versión de PMBOK 6 y que se puede realizar en presencial o en streaming.
II Encuentro networking virtual de socias de Asociaciones en red
Jueves, 14 de mayo de 2026
¡Retomamos el Encuentro networking virtual de socias de las Asociaciones en red! Anota la fecha, jueves 14 de mayo y prepara la mejor presentación de tu empresa para poder brillar en este Encuentro. ¡No puedes perderte esta oportunidad para ampliar tus oportunidades de negocio en colaboración con otras mujeres del mundo de la empresa! Las mujeres profesionales de INDICAR ASOCIACIONES se reúnen, se conocen, intercambian información, contactos… ¡hacen crecer sus empresas!
Jueves, 14 de mayo de 2026
¡Retomamos el Encuentro networking virtual de socias de las Asociaciones en red! Anota la fecha, jueves 14 de mayo y prepara la mejor presentación de tu empresa para poder brillar en este Encuentro. ¡No puedes perderte esta oportunidad para ampliar tus oportunidades de negocio en colaboración con otras mujeres del mundo de la empresa! Las mujeres profesionales de INDICAR ASOCIACIONES se reúnen, se conocen, intercambian información, contactos… ¡hacen crecer sus empresas!
Edificio Confederación Empresarial Navarra, C/ Dr. Huarte, 31003 Pamplona - Tfno: 948 199 529 – info@amedna.com