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"Del ego al amor" sesión con Bainoa Coaching e Hridiayam
El próximo 16 de diciembre, en horario de mañana, Ana Yarnoz y Ainhoa Urretagoiena programan esta sesión -dentro del ciclo “El poder de las emociones”- donde se trabajarán las creencias y prejuicios que nos limitan para vivir las emociones de forma natural y plena. Se trazará también en la sesión el camino a seguir para pasar del egoísmo al amor, a la aceptación y reconocimiento de las emociones como la alegría, la rabia, la tristeza, el amor o el miedo a través del Yoga y las dinámicas de Coaching.
¿Qué es el ego para tí? El ego forma parte del ser. De la misma manera que cuidamos nuestro cuerpo a través de la alimentación o ejercicio, el ego también se puede transformar y educar.
Si dejamos que sea el "ego" el que dirige nuestra vida bajo una mente dispersa y débil, viviremos en estados emocionales derivados de dicho comportamiento egoísta: frustración, envidia, codicia...
Sin embargo, si disponemos de herramientas para tomar conciencia de nuestro cuerpo y nuestras emociones desarrollaremos la sensibilidad y cualidades propias de nuestra esencia: compasión, generosidad... en definitiva, nos abriremos al amor incondicional.
INSCRIPCIONES
Necesario realizar el pago previo de 60€ indicando el nombre al ES50 3035 0058 35 0580104277 (Caja Laboral/Euskadiko Kutxa)
ainhoa@bainoa.com / 686 744 702
yogapamplona@gmail.com / 669 985 565